Dž.Hari-Nozagtā uzmanība

 Grāmatnīcā uz akciju nopirku grāmatu Džoans Hari - Nozagtā uzmanība (Johann Hari - Stolen Focus).

Grāmata ir sarakstīta 2022.gadā un latviski izdota 2024.gadā. Es jūtu, ka pašam brīžam ir grūti uz kaut ko koncentrēties. sāc kaut ko darīt un kaut kas visu laiku traucē. Tad tas , tad piezvana, tad ziņa, tad kolēģim kāds cits jautājums. Un Tu rezultātā dienas laikā liekas, ka neko neesi izdarījis. Visu laiku pārslēdzies starp uzdevumiem, parisinājis to, tad šito, tad atkal to, bet neko nenoved līdz galam. Un, ja vēl kaut kas jāiekaļ no galvas, vai garāks dokuments jāizlasa un jāsaprot, tad pats konstatē, ka pēc brīža domās esi jau kaut kur citur un pat neatceries, ko tikko lasīji.

 Šādā iespaidā tad arī nopirku šo grāmatu, jo domāju, ka man tā visu izskaidros un palīdzēs koncentrēties.

Autors arī raksta par problēmām ar koncentrēšanos. Kā viņš ir taisījis eksperimentu un uz laiku aizbraucis prom uz mazpilsētu un atteicies no interneta lietošanas. Un, kā viņam ir izdevies daļēji atgriezties pie spējas koncentrēties. Tad viņš padziļināti ir pētījis un ticies ar zinātniekiem, kuri stāsta par šo problēmu (katrs no sava aspekta). Tāpat autors atklāj, ka lielās kompānijas dara visu, lai piesaistītu saviem produktiem (piemēram Google un FB) un lai mēs pēc iespējas ilgāk viņu tīklā pavadām laika. Vēl tiek skarta bērnu skološana un audzināšana, ka tā arī ir pilnīgi kreizī un nepareiza. Man jau no sava skatu punka šķita dīvaini, kāpēc man bērns ir jāved uz pirmajām klasēm uz skolu? Pats nevar aiziet? Es varēju, bet tagad vairs nevar? Izrādās, ka tas arī ir pārspīlējums un ir jāļauj bērnam pašam kaut kur doties un pieņemt savus lēmumus.

Bet kopumā, škiet, ka dzīve vairs nekad nebūs tāda kā bija agrāk. Izskatās, ka mūs ar vien vairāk ieraus vāveres ritenī un pagaidām nav nekāda signāla, ka darba devēji būtu gatavi dot mums vairāk atpūsties (4 darba dienu nedēļa kā rekomendē autors)...